不要以为宝宝只会在冬春季，或者在季节交替的时候才容易出现发烧症状，其实在夏天宝宝也很容易发生。

夏天天气酷热、户外活动消耗过度、睡眠不佳、食欲不振、冲凉水澡、空调温度太低、睡觉踢被子、长时间吹电风扇都会导致儿童发烧感冒。

为什么会发烧

发烧是体温超过正常值时的一种症状，发烧不是病，只是一种症状。

当体内遇到异物，如病毒细菌等，肌体就会出现免疫抵抗，体温调节中枢就会上移，基础体温增高，就出现了发烧。发烧的目的是把免疫系统全部动员起来，免疫细胞活跃起来了，杀灭病菌的力量就强。所以，发热，并不是一件坏事。

发热时不感觉到热而是感觉冷是因为发烧时体内要失去大量能量，所以皮肤毛孔收缩，以减少散热，使热量集中在体内，体温就会升高。就跟我们冬天把门窗关起来，使室温提高的道理一样。

发热时，孩子的肌肉会颤抖，消耗很大，就像长跑一样。虽然他没跑没跳，但他的肌肉在运动，所以便产生了更多热量，使体温升高。因为肌肉颤抖，所以孩子发烧时会感觉腰酸背痛。

退热降温的关键是增加散热

我们常发现有的孩子皮肤温度36.5，肛温却达到39，这种孩子出现高热惊厥的机会很多。所以，创造散热的机会是降温的关键。老人家说孩子发烧时给他盖被子捂汗，由于出汗太多，容易导致脱水，所以现在不提倡用捂被子的方式退烧。

提高环境温度和泡热水浴是物理降温最佳方法。此外，因为孩子在退烧过程中丢失了大量水分，所以孩子发烧期间，一定要给她补充水分。

什么时候需要用退烧药

6岁以内孩子大脑本身不成熟，体温过高容易导致高热惊厥。高热惊厥引起的窒息、缺氧会导致大脑损伤，还有可能出现呕吐造成的窒息，把舌头咬破等情况。

所以孩子烧到39°C时需要降温，因为39°C以上大脑被刺激而出现高热惊厥的可能性比较大。

但是，孩子体温升到39°C时，即使马上吃药，药效也不会马上起作用，体温还会继续升高，所以，在孩子体温达到38.5°C时就要给他吃药，吃了药，体温会继续上升，当上升到39°C时，药物也起作用了，这就避免了孩子出现39°C以上的高热。

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